La flacidez corporal es una de las principales preocupaciones estéticas de mujeres y hombres de prácticamente todas las edades. La flacidez es resistente a la dieta y al deporte, por lo que los tratamientos estéticos más avanzados pueden ayudarnos a solucionarla.

¿Qué es la Flacidez y Cuáles son sus Causas?
Para saber cómo reafirmar la piel flácida, primero debemos conocer sus causas. La flacidez se produce cuando hay una falta de firmeza y volumen en la piel, dándole un aspecto “caído”. Las dos causas más comunes de flacidez en la piel son el paso del tiempo y un estilo de vida poco sano.
¿Cómo Influye el Paso del Tiempo en la Flacidez?
El paso del tiempo influye de dos maneras importantes en la firmeza de la piel. A medida que nos hacemos mayores, cambia la estructura de las diferentes capas de la piel, disminuyendo su capacidad de sostenerse, su elasticidad y su volumen.
Estos cambios se traducen en flacidez, sobre todo en zonas como:
- Rostro
- Bíceps
- Cuello
- Mejillas: Ya no se ven altas y llenas, sino que parecen más bajitas y desinfladas.
- Mandíbula: La línea de la mandíbula pierde definición y las comisuras de la boca apuntan hacia abajo en vez de hacia arriba, dando un aspecto más severo a la expresión facial.
En el cuerpo, la piel puede verse menos firme en los bíceps, muslos e incluso abdomen, alterando la silueta.

El Sol: Enemigo para Reafirmar la Piel Flácida
Tenemos que tener en cuenta que cuanta más edad tenemos, más tiempo hemos pasado expuestos al sol. Aunque la luz solar puede mejorar nuestro tono de piel en verano, resulta que también es la responsable del fotoenvejecimiento cutáneo, es decir, de favorecer la aparición de arrugas, flacidez e incluso cáncer de piel debido a los cambios que la luz solar causa en nuestra estructura celular.
¿Cómo Influye el Estilo de Vida en la Flacidez?
La alimentación tiene mucho que ver en el aspecto de la piel. Cuando consumimos muchos alimentos procesados, azúcares y grasas, y no ingerimos suficientes alimentos frescos y variados, se observan cambios a nivel celular en la piel.
Las dietas agresivas también afectan negativamente el aspecto de la piel porque no le dan tiempo a adaptarse a la rápida pérdida de volumen corporal, causando flacidez.
El sedentarismo y la falta de ejercicio también contribuyen. El aspecto de una piel que se apoya en un sistema muscular entrenado no será el mismo que el de una piel sin un soporte firme. Por lo general, se observan pieles más tonificadas en personas con un sistema muscular y cardiovascular en buen estado.
El Tabaco: Enemigo de una Piel Bonita
Finalmente, el tabaquismo también contribuye a la flacidez, por lo nocivo que resulta el humo del tabaco para nuestra piel. Las pieles de los fumadores son menos firmes y más opacas que las de un no fumador.

Prevención y Tratamiento de la Piel Flácida
Podemos prevenir e intentar mejorar la flacidez de la piel (no curarla del todo). La prevención está relacionada con evitar todos los factores que hemos comentado anteriormente:
- Una buena dieta
- Vida activa
- No fumar
- Hidratarse bien por dentro y por fuera
Utilizar fotoprotector a lo largo del año permitirá prevenir una parte importante del daño celular que se traduce como flacidez. Sin embargo, no podremos evitar el paso del tiempo, con lo que tendremos que utilizar estrategias para mejorar el aspecto de nuestra piel compensando el daño causado a medida que cumplimos años.
Opciones para Reafirmar la Piel Flácida
Para reafirmar la piel flácida podemos aplicarnos cremas, recurrir a procedimientos no invasivos como láser o radiofrecuencia, o pasar por el quirófano.
Cremas y Cosméticos
Los productos cosméticos pueden ofrecer una cierta mejoría al aspecto de la piel. Combinan activos hidratantes con activos antiedad que estimulan la renovación de la piel. Muchos son bien conocidos, como la glicerina, el ácido hialurónico o el retinol, mientras que otros son más difíciles de conocer porque están patentados por la empresa que los comercializa. En cualquier caso, esta mejoría es sutil y desaparece cuando el producto antiedad se deja de aplicar, porque los cosméticos no pueden detener la tendencia de la piel a la flacidez, sino solamente compensarla.
Procedimientos No Quirúrgicos
Existen procedimientos no quirúrgicos que estimulan la formación de colágeno, como el láser, la radiofrecuencia o el ultrasonido. La mejoría en la firmeza con estos métodos puede durar varios meses, y cuantas más sesiones, usualmente se nota una mejora más importante de la firmeza de la piel. Algunos de estos tratamientos se aplican externamente, mientras que otros son un poco más invasivos. Un dermatólogo será quien te los recomiende y aplique.

Cirugía Estética
Finalmente, el cambio más radical lo puede proporcionar la cirugía estética. Sin embargo, este procedimiento no es para todos, tanto por el coste económico como por las posibles complicaciones. Será un dermatólogo quien te ayude a decidir cuál de estas opciones es la mejor para ti, según tus objetivos de belleza y lo que convenga a tu cuerpo.
¿QUÉ ES Y PARA QUE SIRVE EL J PLASMA? RENUVION ¡Elimina la Flacidez Corporal! ► Dr John Garcia
Consideraciones sobre Procedimientos Específicos (Ejemplo: Renuvión)
Finalizada la intervención, que durará entre 45 y 90 minutos dependiendo de las zonas a tratar, y tras permanecer unas horas en observación, podrás regresar a tu domicilio. Deberás guardar reposo entre 48 y 72 horas y hacer uso de una prenda compresiva.
Es posible combinar este procedimiento con otros, siempre y cuando un especialista en cirugía corporal confirme que eres candidata o candidato. Las únicas contraindicaciones que contempla Renuvión son el embarazo y enfermedades como la obesidad, hipertensión, o patologías relacionadas con la coagulación sanguínea. El procedimiento está contraindicado en pacientes que no gocen de buen estado de salud general, y en embarazadas.
El tensado será visible al 100% a los dos o tres meses. Pasado este tiempo, observarás que el tejido está más compacto, las inserciones musculares estarán definidas y habrá mejorado la firmeza y el tono de la piel.
