La vida de Anabel Pantoja experimentó un cambio radical, al igual que su figura, tras una notable pérdida de peso de 30 kilos. La conocida colaboradora de televisión compartió en el programa 'Sálvame' los detalles de cómo logró desprenderse de este peso, un logro significativo que atribuye en gran medida a la colocación de una banda gástrica.
El camino hacia la pérdida de peso
La colaboradora reveló que la intervención quirúrgica se realizó hace cuatro años. A pesar de que en su perfil de Instagram a menudo se aprecian imágenes de chocolates y comidas ricas en grasas, que ella misma describe como su "gran perdición", Anabel Pantoja ha confesado que su alimentación actual se basa en comer de todo, pero en pequeñas cantidades. Gracias a esto, consigue saciarse con mayor facilidad que antes.
Anabel Pantoja reconoció que su principal problema alimenticio era la falta de una dieta equilibrada. "Me gustan poco las verduras y no como fruta. Era de dulce y además nunca he hecho mucho deporte", confesó, evidenciando los hábitos que la llevaron a tener sobrepeso.
La banda gástrica: un punto de inflexión
El pasado verano, Anabel Pantoja compartió en ‘Sálvame’ que en un periodo de cinco años había logrado perder más de 30 kilos. La colaboradora recordó que en el año 2012 se sometió a una intervención para colocarse una banda gástrica ajustable. Este procedimiento, sin duda alguna, marcó un antes y un después en su vida, permitiéndole ganar la batalla contra el sobrepeso.
Compartiendo su experiencia y consejos
En su perfil de Instagram, la sevillana ha compartido un resumen de los pasos que sus seguidores deben considerar si aspiran a lograr un adelgazamiento similar. "Para todas las personas que me escribís. Para informarse por mi bajada y operación de peso. Aquí os dejo una breve info", escribió, mencionando la clínica y el doctor responsables de su intervención: #clinicalaluz de Madrid, con el doctor Adelardo Caballero Díaz, y la operación de #bandagastrica en el #institutodelaobesidad. "A mí me cambió la vida", afirmó la joven.
Nuevos hábitos y estilo de vida
Esta notable transformación también fue posible gracias a la adopción de nuevos hábitos alimenticios y la incorporación de ejercicios físicos que hasta ese momento no practicaba. "El último año he estado con un entrenador personal, crossfit y dieta de lunes a viernes porque el fin de semana me la salto. Hay que mejorar la alimentación, sobre todo", confesó Anabel a LOOK.
La publicación compartiendo su proceso recibió miles de 'likes' y cientos de halagos de sus seguidores. Entre ellos, destacó el comentario de su primo, Kiko Rivera, quien también se ha sometido a la implantación de una banda gástrica el año anterior y aplaudió el esfuerzo de Anabel.