Abdominoplastia: Recuperación y Retorno a la Vida Íntima

Tipos de Cirugía Abdominal

Existen dos versiones de esta cirugía: una más amplia y dolorosa y otra más sencilla denominada miniabdominoplastia.

Cuidados Postoperatorios Inmediatos

Después de la operación, el paciente estará hospitalizado de 1 a 2 días. Antes de volver a casa, se le revisarán las heridas, se cambiará el vendaje y se le colocará una faja especial y elástica para la óptima adaptación de los tejidos.

El regreso a casa se realizará con los drenajes aspirativos, cuyo uso le explicará su médico. Estos drenajes se quitarán a los 5 o 7 días.

Una vez que se le dé el alta, no se realizará ninguna cura hasta que pasen 5 días y tenga lugar la primera revisión médica. La única medida que el paciente deberá mantener será no tocarse los vendajes y revisar los drenajes.

Infografía detallando los cuidados postoperatorios de una abdominoplastia, incluyendo uso de faja y drenajes.

Primeros Días en Casa

Durante estos primeros días, se aconseja que el paciente tenga ayuda de alguien, pues le resultará muy difícil incorporarse solo o realizar cualquier tarea del hogar.

Después de la operación, la persona intervenida se sentirá molesta y con bastante dolor. Por ello, tendrá que tomar la medicina que le prescriba su cirujano para minimizar estas molestias.

El paciente tendrá que descansar mucho para poder recuperarse.

Restricciones Físicas y Deportivas

El paciente evitará realizar deportes bruscos y cualquier actividad que suponga una tensión en la zona de 4 a 6 semanas después de la operación, incluyendo el sexo.

Aunque el ejercicio físico contribuye a una recuperación más pronta, este se realizará pasado algún tiempo. El médico recomendará la práctica de deporte a personas incluso que antes de la cirugía no lo hicieran, pues reducirá la inflamación, disminuirá la formación de trombos venosos y tonificará los músculos abdominales.

Recuperación de la Sensibilidad y Cicatrices

La sensibilidad de la piel del vientre también tardará en volver a su estado normal. En un principio, el paciente tendrá la sensación de que su piel está dormida, durante las primeras semanas por culpa del despegamiento.

Se experimentará algún calambre o mucha sensibilidad cerca de las ingles transcurridas 2 o 4 semanas. Después, a los dos meses, sentirán pinchazos cerca del ombligo y en los costados, principalmente al moverse.

Las cicatrices pueden parecer que empeoran durante los primeros 3 a 6 meses mientras están en período de curación; esto es normal. Hasta que no haya transcurrido un año, no se aclararán ni aplanarán.

La recuperación total, que puede llevar varias semanas o incluso meses, dependerá del estado físico anterior del paciente.

La Importancia de las Relaciones Sexuales

Una vez que el paciente se recupere totalmente y vuelva a su vida normal, mejorará en todos los aspectos, incluidos el sexual.

Las relaciones sexuales son una parte fundamental en el equilibrio físico y mental del ser humano. La privación de la relación sexual acarrea estrés, falta de concentración, labilidad emocional e irritabilidad.

Preguntarse si se puede tener relaciones sexuales después de una cirugía es normal y necesario.

Reposo Mínimo y Riesgos

En principio, debemos ser conscientes de que después de cualquier cirugía debe haber un reposo mínimo de 10 días, y este reposo incluye las relaciones sexuales, para evitar sangrado de la herida que puede alterar el proceso de cicatrización y aumentar el riesgo de infección.

Reposo Específico para Cirugía Abdominal y de Senos

En el caso específico de la cirugía abdominal (lipectomía o abdominoplastia plus), así como también en cualquier cirugía de los senos, el reposo para actividades que requieran esfuerzo, que es el caso de las relaciones sexuales, será de mes y medio a dos meses, de acuerdo a la evolución y el concepto médico.

Uso de la Faja Durante las Relaciones Sexuales

En general, se recomienda no retirarse la faja postoperatoria en las primeras relaciones. No es tan sexy, pero es más seguro.

Ilustración de una faja postoperatoria de compresión abdominal.

El Cerebro como Órgano Sexual Primario

El principal órgano sexual es el cerebro; allí es donde nace el deseo sexual y donde se interpreta. Allí, en el cerebro, se produce la oxitocina, que es la hormona del placer, la cual se produce durante la relación y su pico máximo se alcanza cuando se llega al orgasmo.

Alternativas para la Intimidad y el Orgasmo

Existen múltiples formas de alcanzar el orgasmo, independientes del coito mismo. Puede ser virtual a través de la línea telefónica o internet, dándole vuelo a la imaginación, acompañado o no de artículos eróticos, y pasando por la masturbación.

Ahora, si las ganas pueden más y de lo que se trata es de la relación real con la pareja, antes del tiempo recomendado, se pueden explorar los masajes y juegos eróticos sin llegar al coito, pero sí al orgasmo. Mediante la masturbación compartida y el sexo oral.

Reinicio de Relaciones Sexuales y Posiciones Recomendadas

Cuando se llega al reinicio de las relaciones sexuales, dentro del tiempo recomendado, lo indicado es iniciar adoptando la posición con la mujer (la paciente) encima para que pueda llevar el control del movimiento, la frecuencia y la fuerza.

Recordar no quitarse la faja durante el acto sexual.

Evitar el Alcohol Durante el Postoperatorio

También se recomienda evitar el consumo de bebidas alcohólicas en esta etapa para no olvidar las recomendaciones y los cuidados necesarios. El alcohol generalmente estimula y aumenta el deseo sexual, así como también borra las barreras y cuidados que se deben tener en esta primera etapa del postoperatorio.

¿Qué tan pronto puedo iniciar mi vida sexual después de la cirugía?

La Faja: Más Allá de la Estética

Las fajas no solo sirven para moldear tu figura y mejorar tu postura, sino que también pueden tener un impacto positivo en tu vida íntima.

La confianza es clave en cualquier relación. Una buena postura no solo te hace ver más atractiva, sino que también te hace sentir más empoderada. La comodidad es fundamental para disfrutar de tu vida íntima. Sentirte bien por fuera influye directamente en cómo te sientes por dentro.

El uso de una faja bajo tu ropa no solo moldea tu figura, sino que también puede ayudarte a sentirte más estilizada y sexy. Para muchas mujeres, la intimidad después del embarazo puede ser un desafío. El uso continuo de una faja adecuada te ayuda a sentirte más en sintonía con tu cuerpo.

Al brindarte soporte en la espalda y abdomen, las fajas te permiten mayor movilidad sin causar molestias.

Como puedes ver, las fajas mejorarán tu vida sexual en muchos aspectos. Desde la confianza hasta el bienestar físico, su impacto va más allá de lo superficial.

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